미국 그릭 요거트 Voskos 추천, 맛있는 요거트 레시피
그리스에서 시작된 그릭 요거트는 유청이 없어서 탄수화물 함량은 낮추고, 단백질 함량은 높인 요구르트이다. 단백질은 물론, 피부, 근육, 뼈, 머리에 좋아 성장에도 좋고, 장 건강에도 좋은 효능이 있다. 그렇기 때문에 일반 요거트 보다는 그릭 요거트를 사 먹고는 하는데, 한국에서도 요즘은 그릭 요거트가 시중에 많이 판매되고 있지만, 미국에 처음 와서 놀란 것이 바로 종류가 어마어마한 요거트였다. 하지만 인공향료나 맛이 들어가 있기 때문에 금방 질릴 수도 있다. 오늘은 정말 맛있는 미국 요거트 Voskos 추천 그리고 맛있는 요거트 만드는 레시피이다. 미국 요거트 Voskos 추천, 맛있는 요거트 레시피 우연히 마트에서 찾아서 먹게 된 건데, voskos 요거트는 웬만한 미국 마트에서는 다 판매되고 있다. ..
요리 레시피
2021. 2. 11. 00:05