천연 비타민 추천, 얼라이브 가든 굿니스 멀티비타민 후기
매일 챙겨 먹는 종합비타민, 비타민은 우리가 먹는 음식으로도 섭취가 가능하다는 말이 있고, 영양제를 추가로 꼭 먹어야 한다는 말도 있고, 여러 가지 논란이 많다. 비타민은 식사만으로 섭취가 불가능한데, 요즘같이 바쁘게 사는 사람들의 경우 음식물로 하루에 먹어야 하는 비타민 섭취가 불가능하기 때문에 종합 멀티 비타민은 꼭 먹어줘야 한다. 또한, 마트에서 파는 과일과 채소에는 점점 영양성분이 줄어들고 있고, 보관 기간에 따라 비타민이 파괴될 수도 있기 때문에, 채소와 과일만으로 비타민 섭취가 점점 더 힘들어지고 있다. 이럴 때 꼭 먹어줘야 하는 것이 바로 종합 비타민, 그 중에서도 요즘은 몸에 자극 없고, 좋은 천연 비타민을 추천하고 싶다. 얼라이브 울트라 포텐시와 얼라이브 가든 굿니스는 뭐가 다른 것인지,..
미국 세상속으로/리뷰
2021. 1. 11. 00:05